{"title":"Sono e Relaxamento","description":"\u003cp\u003eO descanso de qualidade é a base de tudo o resto. Quando o sono falha, falha a energia, o humor e a concentração do dia seguinte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFórmulas com melatonina, magnésio, valeriana e plantas tradicionalmente associadas ao relaxamento. A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para adormecer.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"topnew-magnetop","title":"Magnetop — Complejo Cuádruple de Magnesio (Bisglicinato, Malato, Treonato, Taurato y Citrato) | 60 Cápsulas","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnetop — El Magnesio Como Nunca lo Sentiste\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eCinco formas de magnesio, una fórmula exclusiva, todos los beneficios.\u003cbr\u003eEl magnesio es uno de los minerales más importantes para el organismo, involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas. Magnetop fue desarrollado como una fórmula completa y diferenciada, combinando cinco formas altamente biodisponibles — Bisglicinato, Malato, Treonato, Taurato y Citrato — cada una con características propias de absorción y acción en el organismo. Ideal para quienes buscan energía, relajación muscular, equilibrio emocional y calidad del sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFórmula Exclusiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e     Magnesio Bisglicinato — forma quelada de elevada biodisponibilidad y suavidad digestiva.\u003cbr\u003e     Magnesio Malato — forma asociada al malato, involucrado en el metabolismo energético.\u003cbr\u003e     Magnesio Treonato — forma valorada por su capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica.\u003cbr\u003e     Magnesio Taurato — forma asociada al aminoácido taurina.\u003cbr\u003e     Magnesio Citrato — forma altamente biodisponible.\u003cbr\u003eEl magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la síntesis proteica normal, al equilibrio electrolítico y al mantenimiento de huesos y dientes normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eModo de Uso\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e2 cápsulas al día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRecomendaciones\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMejor horario: preferentemente por la noche, después de la cena o de 30 a 60 minutos antes de dormir, para potenciar la relajación y el descanso.\u003cbr\u003eEn casos de mayor exigencia física o estrés: se puede ajustar según orientación profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIndicado para\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAdultos que buscan un suplemento de magnesio completo y diferenciado — para el sistema nervioso, función muscular, descanso, recuperación física y salud ósea.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNo recomendado para\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEmbarazadas, lactantes (sin indicación médica), menores de 18 años, personas con insuficiencia renal o hipersensibilidad a cualquiera de los ingredientes. En caso de medicación crónica o condición clínica, consulte a su médico antes de iniciar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eComposición del Envase\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e60 cápsulas de 600 mg | Peso neto: 45 g | 30 dosis por envase | Fórmula exclusiva TopNew Europa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLos suplementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e","brand":"TopBio Portugal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386430234972,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0858\/6163\/0300\/files\/rn-image_picker_lib_temp_9df9bac0-db60-4d21-830d-9684f94789aa.png?v=1778933020"},{"product_id":"topnew-woman","title":"Top Woman 40+ — Suplemento para Mujeres en la Perimenopausia con Ashwagandha | 60 Cápsulas","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTop Woman 40+ con Ashwagandha, Azafrán, Cimicífuga, Valeriana, Magnesio y Vitaminas D3 y K2. Fórmula exclusiva pensada para la mujer 40+.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eUna fórmula exclusiva, pensada para la mujer que entra en una nueva fase de la vida con conciencia, equilibrio y poder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLa perimenopausia puede aparecer hasta 10 años antes de la menopausia y trae consigo alteraciones físicas, emocionales y hormonales que merecen atención y cuidado. El Top Woman 40+ fue desarrollado para acompañar a la mujer en esta fase, combinando ingredientes botánicos tradicionalmente valorados por el bienestar femenino con vitaminas y minerales con función fisiológica reconocida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFórmula Exclusiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e     Ashwagandha (Withania somnifera) — raíz adaptógena tradicionalmente usada en rutinas de equilibrio y bienestar.\u003cbr\u003e     Azafrán (Crocus sativus) — extracto botánico valorado en suplementación para el equilibrio emocional.\u003cbr\u003e     Cimicífuga racemosa — planta tradicionalmente asociada al bienestar femenino en la fase 40+.\u003cbr\u003e     Valeriana — raíz reconocida por su uso tradicional en el descanso.\u003cbr\u003e     Magnesio — contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga y al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003cbr\u003e     Vitamina D3 — contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al mantenimiento de huesos normales.\u003cbr\u003e     Vitamina K2 — contribuye al mantenimiento de huesos normales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eModo de Uso\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1 a 2 cápsulas al día, después de la comida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOrientaciones\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePor la noche: 2 cápsulas para potenciar el descanso.\u003cbr\u003eImportante: durante los primeros 3 días, tomar solo 1 cápsula por la noche para evaluar la sensibilidad individual a la valeriana. Si se tolera bien, aumentar a 2 cápsulas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eIndicado para\u003cbr\u003eMujeres a partir de los 40 años que buscan un aliado natural en el equilibrio físico, emocional y hormonal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNo recomendado para\u003cbr\u003eEmbarazadas, lactantes, menores de 18 años, personas con hipersensibilidad a cualquiera de los ingredientes. En caso de medicación crónica o condición clínica, consulte a su médico antes de iniciar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eComposición del Envase\u003cbr\u003e60 cápsulas | Fórmula exclusiva Top Woman 40+\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLos suplementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"TopBio Portugal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55874105901404,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0858\/6163\/0300\/files\/rn-image_picker_lib_temp_105f49d7-69d7-4144-9792-096a86af8f2c.png?v=1778940941"},{"product_id":"top-calm","title":"Top Calm — Suplemento para Relajación, Equilibrio Emocional y Calidad del Sueño | TopNew","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTop Calm — La Calma Que Mereces, Todas las Noches\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eRelajación, equilibrio emocional y calidad del sueño: una fórmula completa para que el cuerpo y la mente se desaceleren naturalmente.\u003cbr\u003eVivimos a ritmos cada vez más acelerados, y el descanso de calidad se ha convertido en un lujo raro. Top Calm fue formulado para acompañar a quienes buscan desacelerar de forma natural, con una cuidada combinación de magnesio, melatonina, aminoácidos y plantas tradicionalmente valoradas por su papel en el bienestar emocional y el descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFórmula Exclusiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e     Melatonina — contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño (efecto obtenido con la ingesta de 1 mg poco antes de acostarse).\u003cbr\u003e     Magnesio — contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y a la función muscular normal.\u003cbr\u003e     L-Triptófano — aminoácido esencial, precursor natural de la serotonina y la melatonina.\u003cbr\u003e     Valeriana — raíz tradicionalmente valorada por su papel en el descanso y la relajación.\u003cbr\u003e     Melisa (Toronjil) — planta tradicional, presente desde hace siglos en infusiones y rituales de tranquilidad.\u003cbr\u003e     Pasiflora (Maracuyá) — planta tradicionalmente valorada por el bienestar emocional.\u003cbr\u003e     Tila — planta clásica en rutinas naturales de relajación.\u003cbr\u003e     Griffonia (fuente natural de 5-HTP) — semilla africana, fuente botánica del precursor de la serotonina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eModo de Uso\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTomar según la indicación del etiquetado, preferentemente entre 30 y 60 minutos antes de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIndicado para\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAdultos que buscan un apoyo natural para el descanso y el equilibrio emocional. Particularmente valorado por quienes:\u003cbr\u003e   Tienen dificultad para conciliar el sueño\u003cbr\u003e   Se levantan cansados y sin energía\u003cbr\u003e   Viven bajo estrés o ansiedad y necesitan desacelerar por la noche\u003cbr\u003e   Buscan mejorar la calidad global del descanso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNo recomendado para\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEmbarazadas, lactantes, menores de 18 años, personas en terapia antidepresiva (en particular ISRS — por el riesgo de interacción con el triptófano y la griffonia), con hipersensibilidad a cualquiera de los ingredientes. No combinar con alcohol, sedantes o medicación para el sueño sin indicación médica. En caso de medicación crónica o condición clínica, consulte a su médico antes de iniciar.\u003cbr\u003eAtención importante: durante los primeros 3 días, se recomienda iniciar con una dosis reducida para evaluar la sensibilidad individual a la valeriana (posible efecto de somnolencia diurna).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eComposición del Envase\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFórmula exclusiva TopNew\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLos suplementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No conducir ni operar máquinas después de la toma. No combinar con bebidas alcohólicas. \u003c\/p\u003e","brand":"TopBio Portugal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56988277113180,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0858\/6163\/0300\/files\/rn-image_picker_lib_temp_e63b7d48-f17a-4b09-b41f-89f43d694d9a.png?v=1778940653"},{"product_id":"pack-leveza-energia-omega-3-coenzima-q10-top-shot-e-magnetop","title":"Pack Levedad y Energía — Omega-3, Coenzima Q10, Top Shot y Magnetop","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePack Ligereza \u0026amp; Energía\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSentir el cuerpo ligero. Vivir el día con energía.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eHay días en que el cuerpo pide equilibrio: piernas más ligeras, mente despierta, energía duradera y un descanso realmente reparador. El Pack Ligereza \u0026amp; Energía reúne cuatro suplementos de la línea TopNew Europa que se complementan para apoyar tu rutina de la mañana a la noche —desde el primer café hasta el momento de relajarte.\u003cbr\u003eEs la combinación pensada para quienes desean sentirse bien todos los días, de forma natural y sin complicaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQué incluye este pack:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Top\u003cstrong\u003e Omega-3\u003c\/strong\u003e — 60 cápsulas | 1.418,75 mg\u003cbr\u003eFórmula de alta concentración con EPA (350 mg) y DHA (250 mg) por cápsula, enriquecida con Vitamina E. El DHA contribuye al mantenimiento del funcionamiento normal del cerebro y la visión; el EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón. La Vitamina E ayuda a proteger las células contra el estrés oxidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- Top \u003cstrong\u003eCoenzima Q10 + Selenio\u003c\/strong\u003e — 60 cápsulas | 470 mg\u003cbr\u003eCoenzima Q10 (Ubiquinona) combinada con Selenio. La Coenzima Q10 es una molécula naturalmente presente en las células, involucrada en la producción de energía. El Selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células contra el estrés oxidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- Top \u003cstrong\u003eShot\u003c\/strong\u003e — Suplemento en Polvo | 150 g\u003cbr\u003eMezcla natural en polvo con jengibre, cúrcuma, maca peruana, propóleo, Vitamina C, zinc, inulina y pimienta negra. La Vitamina C contribuye al metabolismo energético normal y a la reducción del cansancio y la fatiga; el zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Ingredientes botánicos tradicionalmente valorados en rutinas de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eMagnetop\u003c\/strong\u003e — Complejo Cuádruple de Magnesio | 60 cápsulas | 600 mg\u003cbr\u003eCuatro formas de magnesio (Bisglicinato, Malato, Taurato y Citrato). El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso y a la función psicológica normal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCómo usar — sugerencia de rutina diaria\u003c\/strong\u003e:\u003cbr\u003e- Por la mañana, con la comida\u003cbr\u003e1 cápsula de Top Omega-3 + 1 cápsula de Coenzima Q10\u003cbr\u003eTop Shot: diluir 5 g en 100–200 ml de agua (en ayunas o después del desayuno)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- Al mediodía, con la comida\u003cbr\u003e1 cápsula de Top Omega-3 + 1 cápsula de Coenzima Q10\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- Por la noche, unos 30–60 min antes de dormir\u003cbr\u003e2 cápsulas de Magnetop\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEvita tomar el Top Shot al final del día, por su efecto energizante. Bebe unos 35 ml de agua por cada kilo de peso corporal a lo largo del día.\u003cbr\u003eIndicado para adultos que buscan apoyar la energía diaria, el confort, la relajación muscular y el bienestar general de forma estructurada, con productos que se complementan a lo largo del día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNo recomendado para:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMujeres embarazadas, lactantes (sin indicación médica), menores de 18 años y personas con hipersensibilidad a cualquiera de los ingredientes. Debido a la presencia de Omega-3, las personas bajo terapia anticoagulante deben consultar al médico. El Top Shot contiene ingredientes con cafeína natural y pimienta negra — las personas con sensibilidad gástrica deben comenzar con media dosis (2,5 g). En caso de medicación crónica o condición clínica, consulta siempre a tu médico antes de iniciar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eComposición del Pack:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1× Top Omega-3 (60 cáps.) · 1× Top Coenzima Q10 + Selenio (60 cáps.) · 1× Top Shot (150 g en polvo) · 1× Magnetop (60 cáps.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLos suplementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eElegimos cada producto pensando en ti y en tu rutina real. Estamos aquí, cerca de ti, para cualquier duda sobre cómo sacar el máximo partido a este pack. \u003c\/p\u003e","brand":"TopBio Portugal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57764240785756,"sku":null,"price":115.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0858\/6163\/0300\/files\/rn-image_picker_lib_temp_6bf5b9a0-7cee-4d01-9ef6-cb5266719255.png?v=1780103342"}],"url":"https:\/\/beautyandfitleiria.com\/es\/collections\/sono-e-relaxamento.oembed","provider":"Beauty\u0026Fit Leiria","version":"1.0","type":"link"}